你脸上那些白色的小肿块不是青春痘

你的皮肤总有值得学习的地方。例如，针头大小的白色肿块可能像粉刺(当它们单独出现时)或纹理(当它们成群出现时)，实际上可能是一种称为milia的皮肤状况。这种常见的讨厌的东西可以出现在身体的任何地方，但最常见的是出现在眼睛周围的脸上。很有可能，你经历过这些，甚至没有意识到它们有一个特定的名字。为了进一步了解米莉亚，我们采访了博士Isha蒂尔南他是波士顿塔夫茨医疗中心的皮肤科医生。

milia是什么?

图片来源:Getty Images / vchal

Milia由皮肤上的小的、光滑的、有时是圆顶状的肿块组成，颜色为白色或黄色，大小为1至2毫米。不管你的肤色和年龄，你都可能得粉刺——事实上，它通常被称为婴儿痤疮，尽管不是痤疮。蒂尔南说:“这些是皮肤表面下充满死皮肤细胞的微小囊肿。”与粉刺不同的是，粉刺中充满了脓液、油脂、细菌和其他炎症物质，这些囊肿是由紧密的角蛋白组成的，角蛋白是构成皮肤、头发和指甲的蛋白质。它们也没有症状，这意味着你不会看到与痤疮相关的炎症或不适。

什么原因导致milia ?

图片来源:Getty Images / gtlv

如果你的皮肤上有粟囊肿，不要试图挤破它。(注:避免挤压任何瑕疵，因为它会将细菌引入伤口，导致感染，甚至留下疤痕。)最快的方法是去看皮肤科医生或美容师，他们会帮你拔牙。“我们将通常要么在局部麻醉的情况下或没有anesthesia-take小叶片或针和de-roof的milia皮肤的顶部,然后使用某种类型的工具,是一个comedone器来表达的内容milia,紧凑的角蛋白,”蒂尔南说。

如果你选择摘除腋窝，你可能会有一些瘀伤，持续时间会和典型的瘀伤一样长，大约一周左右。你也可能在手术后看到发红，但一旦愈合，应该不会有持久的疤痕。

你也可以选择不碰米里亚，因为它们是无害的，应该在皮肤细胞自然翻动时自行消失。Milia可能在一周内消失，也可能需要几个月的时间消失，这取决于它们的大小(小一点的应该消失得更快)。你可能不想做民兵拔牙的一个原因是，这通常被认为是一种整容手术，大多数保险不会支付费用，这在各地都不一样。Milia在未来也可以进行改革，这意味着如果他们真的打扰了你，就需要额外的昂贵的访问。如果你不同意，你可以用处方级的类维生素a治疗民兵，比如维甲酸，它可以去除该区域的角质，导致皮肤细胞更快地转动(它也可以作为未来民兵的预防)。

如何预防milia?

图片来源:Getty Images / Prostock-Studio

阻止米利亚的第一步就是看看你的护肤程序．蒂尔南建议使用温和的洗面奶和轻量级的润肤霜，既不含油又不会导致粉刺(也就是说它们不会堵塞毛孔)。为此，请尝试Cerave保湿洁面乳和日常保湿乳液这两种产品都含有保湿透明质酸和护肤神经酰胺的薄配方。

防晒霜是日常皮肤必不可少的东西，但它很油腻，会堵塞毛孔。选择防晒系数至少为30的广谱防晒产品，像洁面乳和保湿乳那样，既不含油也不会产生粉刺。最符合要求的是露得清透明锌面干触防晒霜防晒系数为50的防晒霜，使用不受珊瑚礁影响的氧化锌来保护皮肤。

接下来，考虑在你的日常生活中增加去角质的步骤，每周两次，以鼓励健康的皮肤细胞更新。蒂尔南建议寻找含有α -羟基酸(AHAs)或β -羟基酸(BHAs)的产品用化学方法去角质，而不是物理擦洗。AHAs被认为对色素沉着问题更有效，而BHAs则可以清除导致黑头或白头的细菌和杂质。这两种酸都能防止死皮细胞的堆积，并能阻止民兵——你应该根据个人喜好或皮肤科医生的建议来选择。如果你的主要目标是轻微的去角质，这样可以防止角质脱落，让你的皮肤看起来明亮，考虑一下含有乳酸、乙醇酸、苹果酸、柠檬酸、酒石酸或杏仁酸的AHA AHA。一种选择是普通乳酸10% + HA用塔斯马尼亚胡椒莓对抗去角质乳酸的刺激。为了防止milia和瑕疵，考虑一种含有水杨酸的产品，就像顶级的宝拉的选择BHA皮肤完善2% BHA液体去角质还含有绿茶来舒缓皮肤。

如果你经常处理milia，你可能需要一个更积极的方案视黄醇或类维生素a。蒂尔南说:“这些是我们经常用于治疗痤疮的东西，它们只是帮助细胞循环，我认为，通常情况下，它们有助于清除粉刺。”如果你以前从未使用过类维生素a产品，你可以从视黄醇开始，一种OTC选择，比如RoC视黄醇修复深层皱纹晚霜．如果你已经在使用非处方视黄醇，而且仍在使用，那么处方类视黄醇可能更适合你的皮肤。

公司的产品专家综述了把你所有的购物需求都考虑进去了。关注了脸谱网，推特,Instagram了解最新的交易、产品评论等。

在本文发表时，价格是准确的，但随着时间的推移可能会发生变化。