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事实：洗脸是你最不迷人的一部分护肤程序。但这是创造一个方案的第一步，使你的皮肤保持健康。你可能会认为它像泡沫一样简单，漂洗你的脸并继续你的一天，但事实证明，它比这更好地洗脸 - 它涉及弄清楚你的皮肤类型，并选择一个带有正确成分的清洁剂你的皮肤问题。想想把你的脸部清洁为铺平卫生或美容产品的其余部分如何吸收或看起来的初始步骤。我们用董事会认证的皮肤科医生发表讲话Dendy恩格尔曼博士Shafer诊所帮助您充分利用您的脸部洗涤常规。
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特征
你应该多久洗一次脸？
早上和晚上洗脸。
你应该每天洗两次（早上和晚上），但晚上洗是最重要的。“如果你打算跳过你的脸，夜间是不是时候行动了，”恩格尔曼说。“晚上洗脸可以去除一天中皮肤上积累的所有油脂、化妆品、污垢、细菌、污垢和污染。”
也就是说，在上午清洁，它仍然至关重要。“早上洗脸的目的是用干净的帆布开始你的日常生活，然后冲洗你在前一天晚上放弃的东西，提供您的日子产品的最大吸收和有效性，”Engelman解释道。“干净的皮肤将使护肤品中的活性成分更好地穿透，更有效地工作。”
良好的面部洗涤常规的步骤是什么？
无论您是完全面对化妆还是更喜欢去Au自然，Engelman都表明了双重清洁的面部洗涤程序。如果您不熟悉，双重清洁包括首先使用油基清洁剂（干燥的皮肤和干燥的手）来提升污垢和污垢，然后跟进水性洁面乳以洗掉任何残留物。Engleman表示，无论皮肤类型如何，这种额外的一步都是有益的。“除了化妆之外，还有许多环境侵略者，如污染和细菌，如果留在皮肤上会造成快速衰老，因此将这些杂质清洗[用双清洁]，”她注意到。
当它归结为你应该实际洗脸的时候，Engelman表示，它最终大约两分钟（想想：每一步一分钟）。在温柔，圆形的运动中移动，避免在皮肤上挤压太牢固，因为这可能以发红和干燥的形式引起刺激。
你为什么要使用基于油的面部洗涤？
如果你有油性皮肤并且使用油基清洁剂的思想足以让你跳过这一步，然后去剥离面部洗涤，听到我们。当它被剥离它的天然油时，你的皮肤会产生多余的油，这可能发生在蒸涌的热水或剧烈的脸部擦洗等东西。当发生这种情况时，您的皮肤进入过驱动并产生更多的油来补偿天然油的损失。结果？过量皮脂-A.K.A。，油性皮肤。
那么，这是如何涉及使用油基清洁剂作为第一步？Engelman坚持认为，使用水合，油基清洁剂消除了不干燥皮肤的杂质（可防止上述情况）。“基本上，油只与你脸上的[过量]油绑定，清洁剂在没有剥离其天然油的情况下射击它们，”她解释道。
为什么要使用水性洗面奶?
双倍清洁的第二步是使用水基清洁剂冲洗任何残留物。如果你有皮肤皮肤，Engelman博士建议使用裸露的温和清洁剂，因为这将有助于去除否则会导致钝肤色的死皮细胞。“如果皮肤不需要去角质，请寻找温柔的奶油或凝胶清洁剂[取决于你的皮肤类型]洗掉任何残留物，”她说。
你如何选择适合你皮肤的洁面乳?
你需要根据你的皮肤类型来适应你的洗脸习惯和一般的护肤方案。如果你是一个“正常”皮肤类型，选择你的清洁根据你的皮肤倾斜(想:冬天更干，夏天更油)。这也意味着你可能会根据一年中的时间改变你的产品。
干皮肤最好的面部洗衣肉是什么？
如果你的皮肤比较干燥，可以试试Indeed Labs的西瓜融化膏和La Roche-Posay Lipikar洗面乳+温和泡沫保湿洗面乳。
如果你是干性皮肤，正确的油性洁面乳会使皮肤柔软有弹性。此外，恩格尔曼博士说，因为油性洁面乳留下的水分很快被吸收，它们有助于加强和加强皮肤屏障。避免使用含有柠檬油或茶树油的清洁油，因为这些成分会使本来就干燥的皮肤过度干燥。相反，可以选择一款声称能保湿的洁面油，比如Indeed Labs的西瓜融化油，它含有脂肪酸、抗氧化剂、维生素a和E，能帮助皮肤看起来更亮、更滋润。
对于您的第二步，使用用水合物，非剥离成分配制的冲洗霜洁面乳，如乳木果黄油和甘油。La Roche-Posay的Lipikar洗涤AP +温和泡沫保湿洗涤含有两者，并且是风扇最喜欢的，以便它保护皮肤和滋润皮肤的能力。
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什么是油性皮肤最好的脸部？
随着耕种绿色清洁妆容去除清洁剂和西斯运动物的清洁剂。
如上所述，油性皮肤也将受益于使用油基清洁剂作为第一步。避免是“梳理” - 发生的东西，它们是用堵塞毛孔的成分制成的，例如橄榄油或椰子油。Engelman的个人最喜欢的是养殖粉碎的耕种洁净香膏。姜黄和辣木的提取措施删除你甚至想到的东西（如防晒霜残留物），而木瓜酶深洁净的毛孔。
水性去角质凝胶洁面乳，如香肠的简单清洁，适合那些含有油性皮肤的人，因为它们在不剥离它的天然油的情况下洗涤皮肤。特别是含有植物提取物和洋甘菊，以舒缓皮肤和果酸混合物，轻轻地去角质以获得更辐射的络合。
什么是组合皮肤的最好的面部洗涤？
如果您有键入皮肤，请选择Beekman 1802 Buttermilk化妆熔炼洁面洁净香膏和甜甜圈柔和的皮肤清洁剂。
在某些地区（如脸颊）和油状物（如额头，下巴和鼻子），组合皮肤干燥。如果这描述了你的脸，请尝试油的洁面乳Beekman 1802的酪乳肥料熔化洁面乳。它用“三重牛奶综合体”（由山羊牛奶，初乳和牛奶益生菌组成的脸部干燥区域增加了水合，并使用向日葵黄油（即使是最顽固的构成最顽固的天然植物蜡）深层清洁。
对于水为基础的洁面乳，Cetaphil的温和皮肤清洁剂是Englemen建议的一个受欢迎的选择。它是实惠的，不含苛刻的化学品，使其适用于敏感的皮肤（许多有组合皮肤的人也有）。
痤疮易受皮肤的最好的脸部是什么？
保持痤疮在海湾与露得超轻洁面油和卸妆和艾维诺清洁肤色泡沫洁面乳。
对于那些痤疮的人来说，双重清洁是一种确保您的皮肤摆脱孔隙堵塞痤疮的一种方法。中性菌超轻面部洁面油和化妆封装具有含有矿物油和舒缓植物提取物的温和配方，并不会留下油腻的残渣。
Engelman建议寻找含有水杨酸的水性洁面乳，因为成分通过杀死细菌，干燥过量的油，并鼓励皮肤缩小死皮细胞。它还将忽略易于变得发炎的毛孔。它位于Aveeno的清晰肤色发泡清洁剂中，声称在愈合现有的瑕疵和抵消新的肤色中有效。
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