4个简单的家庭窍门来帮助年龄相关听力损失的人

近半数75岁以上的成年人老年人会受到与年龄相关的听力损失（即老年性耳聋）的影响。专家说，虽然这些老年人中的许多人通常都有某种电子助听器，但还有很多可以为老年人的安全和生活质量做出贡献。

我们与一些经过认证的老龄化和辅助专家以及一些经过审查的编辑进行了交谈，了解了一些简单易行的方法，以使患有年龄相关听力障碍的人在家生活更轻松。

1.最大限度地发挥电视的声音潜力

信用：已审核/Jackson Ruckar

斯科特·格兰特（Scott Grant）是西弗吉尼亚州认证的辅助技术专雷竞技raybet竞猜业人士，他建议在使用任何小工具和小发明之前，你应该尝试一些简单的调整，比如打开电视上的闭路字幕，这是一种通常内置在设置菜单中的功能。

他说:“有时候，如果你在一些地方漏了几个词，这就足够补充对话了。”

此外，调整均衡器设置可以通过降低低音电平和提高中音和高音电平来改善对话质量。

把电视移到房间角落的效果意味着墙壁起到了放大器的作用，将声音反射回观看者。格兰特说:“当扬声器在电视机后面时，这尤其有用。”

马萨诸塞州阿兹特克声音与通讯公司(Aztec Sound and Communications Inc.)的史蒂夫·戈尔登(Steve Golden)说，客厅通常是最需要关注的地方。阿兹特克有cap认证的员工，他们专门与老年人打交道。

戈尔登说：“现在电视节目都采用环绕声跟踪，大约75%的对话声音来自中央声道扬声器。”。“如果你有一台只在左右两侧播放立体声的电视，即使你没有听力障碍，它的声音也不会很好。”

Golden建议添加一个声带声音增强。

但这并不一定意味着环绕声就能解决听力问题。《评论》杂志电子部的执行主编瑞安·瓦尼亚塔(Ryan Waniata)认为，最重要的事情是事先要有清晰的声音。

瓦尼亚塔说:“即使在环绕立体声中，绝大多数的声音信息都来自房间的前面，而来自后面环绕立体声通道的环境声音实际上会让听力有问题的人的情况更糟。”

相反，他建议更多地关注一个声音清晰的声条，如果你的预算允许的话，还有一个专门的中央频道，比如Bose's Soundbar 300．

如果这太贵了，瓦尼亚塔建议选择更简单的方式，比如雅马哈YAS-109,或Bose的电视音箱这家公司提供语音增强软件，帮助你增强对话。

至于你的电视设置，他还建议降低低音，以提高顶部的清晰度，尤其是雅马哈的选项，因为它内置了低音扬声器，可能会使水面有点浑浊。

2.尝试使用个人设备来增强声音

信贷：盖蒂影业/凯末尔·伊尔德林

对于与另一半同住的听力受损者，电视或移动设备上的音量可能会干扰他们的伴侣，而他们可能没有听力受损。

然而，有一些简单的方法可以避免激怒你的同住者。Golden说，较新的助听器型号可以选择直接从电视和手机向助听器播放音频，这意味着房间里的其他人听不到节目或棒球比赛。

评论网站的可访问性编辑莎拉·科瓦奇推荐苹果iPhone的新Live Listen功能。

“如果您的iPhone或iPad运行iOS 14.3或更高版本，以及机场或Powerbeats专业耳机，您可以使用一个名为现场听把电视的声音调大，而不打扰屋里的其他人，”她说。“只要打开Live Listen，把你的iOS设备放在电视扬声器旁边，它从麦克风接收的音频就会传输到你的耳机，当然，耳机可以调整到你喜欢的音量。”

另一个选择，格兰特说，你可以尝试一个个人的声音放大器，并建议Jabees BHearing耳机或发射器。这些设备同时提供放大和背景噪音消除功能。这些小型设备支持蓝牙功能，其中一个带有可定制的应用程序，用于执行自我听力测试，这可能会减少老年人去听听力专家的次数。

3.考虑演讲者来帮助创造欢乐

来源:盖蒂图片社/阿尔瓦雷斯

专家们同意:像音乐和自然之类的东西会对健康产生重大影响老年人的幸福感．

为了将这两种元素结合起来，戈尔登建议，不要只考虑家庭内部，考虑在后院享受新鲜空气的能力。

一种方法是将室外扬声器添加到天井、后院或室外空间。

“我们把户外当成自己的房间，”戈尔登说。“我们不想把扬声器放在建筑外面，这样整个社区都能听到，我们想要一个更‘封闭’的环境，这样声音就会向你传来。”

音乐也是家庭内部另一个高度使用的空间——厨房的一部分。他说:“你不需要整个房子都有扬声器，但在你做饭、跳舞和唱歌的地方有扬声器，就能提高生活质量。”

4.确保你知道谁来谁去

信用：戒指

除了享受之外，音频调节还可以增强老年人的安全感。格兰特敦促老年人更新标准烟雾报警器和门铃。

烟雾报警器的选项包括闪光灯、振动或两者的组合。

门铃有特别响亮的版本，或者配有智能安全系统，只要在门上检测到运动，就会提供视觉效果。

瑞秋·墨菲是《智能家居空间》杂志的资深撰稿人，她推荐任何按门铃的模特。

“铃声连接到你现有的编钟线路上，但你可以添加插件编钟使用Echo扬声器/显示器作为额外的方法来听到室内铃声。的环4可安装在硬接线或可充电电池的任何位置。可在Ring应用程序中调节插入式蜂鸣音的音量。”

对于那些有听力障碍的人，墨菲还说，当Ring与Echo显示器一起使用时，就像显示5或显示10，是一个不错的选择，因为门铃的直播会在有人按下蜂鸣器时立即出现。

“你可以从显示器和门铃之间通话，反之亦然，”她说。“当在门口检测到移动时，扬声器和显示器也可以宣布并提供视觉提示，提供一些提前通知。”这对听力有问题的人来说很关键。

朋友和所爱的人也可以远程监控，以增加心灵的平静。

Golden说很多老年人选择车道传感器，通过大声的警报声、闪烁的灯光或两者兼而有之，提醒当地老年人有人在他们的房子里。

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