Ergatta审查

关于Ergatta

ERGATTA是一种连接划船机 - 也称为测力计或“ERG”，用于简称，具有较大的17.3英寸触摸屏，其上乘使用耐水性，而不是磁铁或空气。这意味着强度基于您拉动的艰难和快速的速度增加，并且无法在机器上设置特定电阻。对于其连接的编程，而不是屏幕上的培训师的提示以及涉及的提示，通过挑战或比赛指导屏幕上的化身。

Ergatta本身长86英寸长（超过7英尺），23英寸宽，长度高40英寸，比其他赛艇运动员更低一点。您可以向下倾斜屏幕，使高度达到22.5英寸，或者将划船轨道直立靠在墙上（只要您的天花板高度允许它），在那里它将超过7英尺高。Ergatta被评为高达500磅的重量，高度限制为6英尺8英寸。

这台机器的售价为2199美元，还要额外支付199美元的运费(包括“白手套”组装)。无息贷款从每月62美元开始，为期36个月。你必须在结账时购买至少一个月的29美元的Ergatta会员资格，在第一个月之后，你可以选择退出会员资格，在平板电脑显示你的基本指标时，你可以简单地使用划艇。这意味着，如果桨手全额付费，而你选择继续使用它的应用，第一年拥有它的总金额将达到2746美元。这是一笔巨大的投资，与我们最好的升级选择——theHydrow，第一年的费用是2701美元。

Ergatta是如何工作的?

信用：审核/贝西Goldwasser

当你刚开始的时候，你做一个简短的健康测试，然后机器会根据你的健康水平校正并推荐游戏。之间在选择锻炼时,你可以选择“推进计划”(一组训练旨在帮助你达到一定的目标),间歇训练(类,鼓励你达到一定的标准的训练),和种族,这允许挑战之前或当前用户或种族对人都划船。你也可以选择“开放行”，这让你可以在虚拟现实中划过一片风景优美的水域，屏幕上的风景会随着你的划行而移动——无论你想以何种速度、多长时间。在每一行之后，屏幕会显示你在该锻炼中所做的与其他锻炼的对比，这样你就有了一个可视化的进度表示。

在游戏中，Ergatta会告诉你以不同的强度在特定的时间间隔内划船，从温和的“划桨”到全力以赴的“比赛”，你在屏幕上的角色会显示你是否达到了目标——如果达到了，你可以在途中收集代币。在比赛中，目标是击败其他赛手，所以显示屏只是告诉你的速度。无论你做什么，屏幕都会显示距离(以米为单位)、时间、每分钟中风次数和卡路里消耗量等指标。在开始每次锻炼之前，你选择播放不同类型的“电台”的音乐，包括流行音乐、乡村音乐和老派嘻哈音乐(这也是真正的音乐，而不是一些锻炼应用程序播放的近似流行歌曲)。

基于游戏的方法也不排除初学者。Ergatta向Intringory Video进行了介绍性的录像，埃尔格塔简要介绍了它的讲师规则，其中有人在ergatta坐下来，并向您展示如何使用机器使用正确的形式。这是一个很好的方式来熟悉机械师，并学习如何充分利用您的锻炼。

我们喜欢Ergatta

坚实，高品质的设备

信贷:Ergatta

关于Ergatta的最佳事物之一是它是如何擅长独立划分的rower。泡沫橡胶座均均匀地均匀地滑到光束上，橡胶涂层的手柄易于抓握和抗蚀，即使在出汗的锻炼过程中也是滑倒。在排行过程中，水箱中的水会产生一些噪音，但这是一个令人愉快的摇摆声，而不是任何光栅。总的来说，整个机器感觉坚固且良好的制作 - 并且其500英镑的重量限制，这是我们尝试过的最具包容性的选择之一。

我不是设计专家，但Ergatta也是我测试过的最具美感的划艇，这要归功于它光滑、低调的木质框架。除了可倾斜的屏幕，它不会折叠，但我认为它不需要——如果你有足够的地板空间使用它，你会想把它放在户外。另外，它有轮子，所以在需要的时候很容易移动。

基于游戏的方法感觉很独特

信用：审核/贝西Goldwasser

说实话:我真的很喜欢教练指导的健身课程。陈词滥调，鼓舞人心的演讲，超凡魅力居住为这一切。话虽如此，我还是很喜欢埃格塔的免训练课程不像我一样对这些励志术语深为着迷，可能会更喜欢它们。

作为我的锻炼的一部分玩游戏，并观看我的头像与我的行相当，让我录音了最多35分钟（我在工作日内登录的最长的会话和我测试设备，所以我可能会变得更长我不得不返回我的电子邮件）。在某种程度上，它使锻炼的目标更清楚，因为我没有训练师的分心试图通过锻炼来谈论我。在翻盖方面，我发现我的注意力偶尔会在培训师的训练期间比我在训练期间做的更多，但我不认为倾向于在教师身上眼睛的人会有同样的问题。

我们不喜欢Ergatta的地方

缺乏锻炼品种

有一件事让我在ergatta的时间里让我竭尽所知只有提供划船课程，也没有像瑜伽和跨越交叉训练的of机课程，就像大多数其他连接的机器一样。（这很可能是因为当您离开划船时，难以复制讲师游戏模型，并且没有物理地跟踪您的移动。）

划船机比大多数锻炼设备从事更多的肌肉 -86%的人一项经常被引用的研究表明，但打乱你的锻炼计划仍然很重要。Ergatta每月29美元的会员费比大多数其他联网健身设备便宜，后者通常每月39美元左右。而且，如果你不介意在桨手的触摸屏上上课，你也可以报名参加另一个课程训练程序或仔细阅读YouTube进行交叉训练课程。尽管如此，我的指尖没有那些被剥夺的选择感觉就像错过了码头。

保修单

Ergatta的车架保修期为5年，部件保修期为3年，屏幕保修期为1年——这并不是最好的保修期(这个头衔归NordicTrack公司所有)，但与大多数其他高端健身设备相当。你还可以购买延长保修期，分别为209美元、299美元或369美元，提供额外的两年、三年或四年的全面保障。

业主们是怎么说的

Ergatta在其网站上列出了323条用户评论和4.9星评级。大多数评论者都喜欢它深思熟虑的设计和电子游戏式的方法。“这些锻炼令人难以置信，你可以真正感觉到你的整个身体都被锻炼了，”一位评论者写道。“最重要的是，游戏化的Ergatta会让你忘记自己正在锻炼。它看起来不可思议，易于储存，真的让我再次享受锻炼。”

其他买家对赛艇手的脚点有意见，主要抱怨的是脚点离得太近。一位评论者写道:“唯一阻止我给它5星的是它没有调整脚部宽度的能力。”“我的腿很大，狭窄的腿会让我很不舒服，尤其是对膝盖外侧施加压力。”

你应该买ergatta吗？

信用：审核/贝西Goldwasser

不介意支付最高的美元，一个顶级的连接桨手和喜欢被游戏系统运动的主意吗？去吧！您必须找到另一种做出非划船训练的方法，但这是一个非常有价值的系统中的最小缺陷。一旦埃尔格塔在你的房子里建立，我们认为你会很高兴拥有它。

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在本文发表时，价格是准确的，但随着时间的推移可能会发生变化。