你应该什么时候开始给孩子做皮肤护理?

你可能不记得自己第一次长青春痘，也不记得自己第一次因干燥而被皮肤刺痛，但你（或你的父母）当时很可能找到了解决问题的方法。你的搜索结果可能是青春痘停止了洗脸一只手和一个超水合的保湿霜在另一面镜子里给自己一个凝视，下定决心完善你的皮肤。好吧，可能不是这样相当如此戏剧性。但在任何情况下，当你决定将你的皮肤健康掌握在自己手中（字面上或比喻上）时，很可能有一个转折点。现在，你可能想知道什么时候你应该教你的孩子你学到的同样的技能。

解释何时以及为什么要实施护肤程序你孩子的生活，我们和法拉·穆斯塔法博士是波士顿塔夫茨医学中心的皮肤科医生、激光和化妆品主管。

应该从几岁开始进行皮肤护理?

信贷：盖蒂影像/光场工作室

好消息：无论你的孩子是学龄前儿童还是成年儿童，你都不必担心为时已晚。开始使用护肤品没有明确的年龄。事实上，你很可能在他们还是婴儿时就开始了他们的皮肤养生法，以及敏感皮肤和保湿所需的产品，然后继续定期使用防晒霜的应用但最终，随着他们的皮肤变得越来越复杂，他们的任务变成了确定他们需要什么。

为了做出正确的决定，你应该关注孩子的生活习惯和皮肤疾病。他们是否有想要清除的粉刺?她们是不是开始化妆了，需要一种卸妆的方法?这些因素是比年龄更重要的指标，人们应该创建一个皮肤护理方案。

由于青春期荷尔蒙的波动，青少年最常见的是油性T区和痤疮，尤其是额头上的闭合性粉刺，也称为白头。“那时你可能开始了解自己的皮肤，对很多人来说，这可能是你第一次见皮肤科医生，”穆斯塔法说。

对于青少年来说，什么是好的日常护肤？

图片来源:Getty Images / O_Lypa

对于刚开始护肤的人来说，简单而有效是目标。为此，穆斯塔法建议选择三样东西。

清洁剂：理想情况下，你想要在早上和晚上洗脸。如果你的孩子没有痤疮，他们可以使用温和的，简单的清洁，去除污垢和多余的油，如Cerave保湿洁面乳含有保湿透明质酸和护肤神经酰胺。穆斯塔法说，如果祛痘是你的目标，你应该寻找一种含有水杨酸或过氧化苯甲酰并声称能减少皮肤分泌油脂的洗面奶。试Cerave更新SA清洁剂它使用水杨酸来疏通毛孔，去除导致痤疮的死皮细胞。去的Panoxyl痤疮泡沫洗脸对于含有过氧化苯甲酰的清洁剂，过氧化苯甲酰是一种抗菌成分，可杀死导致痤疮的细菌。

防晒霜：早上洗脸后，防晒霜是滋润皮肤和保护皮肤免受紫外线伤害的关键。“太阳伤害是累积的日损当你10岁，15岁，20岁的时候，所有这些都加起来了。这就是导致更多皮肤问题的原因，包括你患皮肤癌的风险、皱纹、褐斑等等，”穆斯塔法说。如果SPF不致粉刺（也就是说它不会堵塞毛孔），适合所有皮肤类型，并且对暗礁安全，请尝试Supergoop矿物SheerscreenSPF 30。

保湿霜：晚上，润肤霜是清洁后补充皮肤屏障或防止污垢和细菌渗透的皮肤最外层的必要步骤。你需要寻找一种温和、不致粉刺的选择，适合你孩子的皮肤类型（正常、干燥、油性或混合性）如果你的孩子长了痤疮或者整天感觉皮肤光滑，那就用一个针对油性皮肤的保湿霜，例如露得清水力增压水凝胶。它含有透明质酸，可以滋润皮肤，但质地轻盈。如果你的青少年皮肤倾向于正常干燥，请尝试Cerave每日保湿乳液其稠度较薄，但含有透明质酸和神经酰胺以保持水分。

这三种类型的产品是很好的护肤方法，但如果你的孩子仍然注意到痤疮、干斑或其他皮肤问题，咨询皮肤科医生，因为他们可以提供个性化的建议和处方治疗。

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